200 val. jogos mokytojų kursų metodinė knyga
Kviečiu pasinerti į tai, ką reiškia būti jogos mokytoju… Išpuoselėta metodinė teorijos knyga vertinga tiek jogos mokytojams, tiek intensyviai praktikuojantiems šią senovinę praktiką. Knyga, kuri atvers kelią į aiškesnį žinojimą kas yra joga, kokios yra didžiosios vertybės, bei kaip gilinti savo ir savo mokinių praktiką. Kaip joga veikia fizinį kūną, mūsų neurologiją bei smegenis. Knyga, kuri atvers kelią į žinojimą. Praktiką jau turite - belieka sujungti žemę su dangumi ir jūsų joga taps dar prasmingesnė.
Šioje knygoje rasite:
-
Kas yra joga?
-
Jogos vertybės
-
Sanskrito kalbos pradžia
-
Išsami savęs analizė
-
Kaip prižiūrėti savo kūną? - jogos valymosi technikos
-
Meditacija
-
Jogos anatomija pradedantiesiems
-
Neurologija ir smegenys
-
Subtilioji energija jogoje
-
Mantros ir jų reikšmė
Aukštos kokybės, kietais viršeliais. Išdirbta ir atrinkta tik pati svarbiausia ir reikalingiausia informacija. Pateikta moderniai, suprantamai ir aiškiai.
Dėmesio - knygoje rasite TIK teorijos dalį. Praktinę dalį kviečiame mokintis kartu jogos mokytojų kursuose Bali.